Часто заключение брака и образование новой семьи напрямую связано с беременностью женщины. Незапланированная, случай­ная беременность служит своеобразным катализатором развития отношений. Рождение ребенка в этой ситуации  зачастую расшатывает союз и нередко доводит до его разрыва. Молодой муж часто психологически бывает не готов к рождению первого ребёнка – он еще слишком увлечен своей женой. Беременная жена все больше и больше начинает уделять внимание собственным переживаниям и делам, связанными с  ее беременностью. В итоге эмоциональные связи между супругами ослабевают, психологическая дистанция увеличивается, растет отчужденность. Молодой супруг все больше времени начинает проводить на работе, с друзьями, за компьютером, телевизором  и даже может начать проявлять интерес к другим женщинам.

       Поэтому еще одна рекомендация:  молодой жене необходимо  готовить мужа к своей беременности, обсуждая с ним прямо или косвенно вопросы, связанные с рождением и воспитанием ребёнка. Психологическая готовность к отцовству  зависит от социальной и личностной зрелости мужчины. Лучше подождать и помочь ему дозреть до состояния «отцовства», чтобы в будущем не потерять его ни как мужа, ни  как отца своего ребёнка.

      В случае, если большинство проблем первой стадии не решены, и молодые супруги находятся в состоянии борьбы с различиями друг друга, то беременность женщины может выступать как некий способ стабилизации не простроенных еще отношений. Она может стать регулятором дистанции, т.е.  позволяет достигнуть оптимального уровня близости/отдаленности между супругами в случае , когда отношения в паре стали или чересчур интенсивными, или чересчур дистантными.

    Беременность женщины  может также выступать  своеобразным  рычагом борьбы за свои права в семье - беременной женщине она позволяет получить некий инструмент силового давления на мужа. Сложившийся на этом этапе такой стереотип  взаимоотношений супругов в дальнейшем может стать шатким фундаментом, на котором  будет строиться чреватая проблемами совместная жизнь.

      Наиболее благоприятным вариантом является ситуация, когда  состояние беременности женщины приводит к  сплочению супругов: они  могут стать ближе друг к другу, чувствуя взаимную  ответственность за жизнь будуще­го ребенка. Причина «потепления» семейного климата происходит благодаря тому, что супруги  проявляют готовность к взаимным уступкам, уже не столько пытаются изменить другого, сколько начинают менять  себя, принимая  друг друга такими, какие они есть на самом деле - со всеми недостатками и достоинствами . Несмотря на все сложности этого периода, муж и жена начинают больше понимать, ценить и уважать друг друга, отношения становятся все более конструктивными. В семье при этом воцаряется  атмосфера любви и психологического комфорта, супруги склонны идти на компромиссы, ссоры быстро заканчиваются примирением. Это, конечно, идеальный вариант для дальнейшего развития семейных отношений и благополучного протекания беременности. Стабильность отношений, обстановка психологического комфорта - главный гарант рождения здорового ребенка и его полноценного развития.

      Итак, семья, ожидающая ребенка, стоит на пороге серьезных изменений. В этот период семья становится уязвимой и нестабильно функционирующей. С одной стороны, изменения, происходящие с беременной женщиной, влияют на психологическую обстановку и характер взаимоотношений в супружеской паре. С другой стороны, сама семейная ситуация обуславливает психоэмоциональное состояние беременной женщины и , соответственно, оказывает влияние на развитие будущего ребенка.

      Поэтому при планировании беременности супругам  важно понять , насколько успешно они  решили ( и решили ли?) проблемы , вставшие перед ними на стадии становления отношений.

     Необходимую помощь в этом молодой семье может оказать семейный психолог. Он поможет супругам преодолеть имеющиеся трудности, стабилизировать их межличностные отношения для того, чтобы в дальнейшем приступить к безболезненному освоению ими родительских ролей.

     В заключение хочу дать будущим родителям несколько рекомендаций.

1.Уделяйте постоянное внимание вашим супружеским отношениям. До  рождения детей супругам важно научиться договариваться друг с другом и сотрудничать. Необходимо совместно выработать основные правила жизни семьи, не ожидая, что с рождением ребенка все произойдет само собой. Напротив, непроясненность правил , отсутствие совместных договоренностей с появлением малыша только усугубляют ситуацию, приводя семью к отягощенному кризису.

2.Начните осознанно готовить себя к будущему родительству. Вспомните, как воспитывали вас в детстве ваши собственные родители, переосмыслите этот опыт и выработайте каждый свой собственный взгляд на то, как вам хотелось бы воспитывать вашего ребенка. Проговорив это супругу(ге), затем необходимо договориться о совместном видении воспитательной стратегии.

3. Продумайте, как изменится ваша жизнь с рождением ребенка. Представьте, как будет выглядеть ваш обычный день. Что нового привнесет рождение малыша в вашу жизнь? От чего вам придется отказаться? От чего вы не сможете отказаться и кто в этом случае будет помогать вам с ребенком? Что можно сделать уже сейчас, чтобы лучше справляться со своими родительскими обязанностями?

       СЕМЕЙНОГО БЛАГОПОЛУЧИЯ!

Семейный, перинатальный, медицинский психолог      Чинёнова И.И.