Новости / СТОП, ИНФЕКЦИЯ!
На сегодняшний день любой человек постоянно встречается с инфекционным возбудителем, распространённым повсеместно в различных уголках нашей Земли. Придерживаясь спектра правил профилактики, поможет существенно снизить показатель заболеваемости.
Соблюдайте правила личной гигиены (тщательно мойте руки перед едой, после посещения улицы, какого-либо учреждения, используйте индивидуальные средства);
Проверяйте срок годности продуктов, хранимых в холодильнике, на продуктовых полках и при покупке в магазине.
Ответственно подходите к приготовлению пищи, уделяя достаточное внимание термической обработке: варению, копчению и обжарке, запеканию.
Употребляйте только кипяченую или бутилированную воду.
При выезде за пределы города, в другие страны, а также прогулке в парках и скверах оградите себя от встречи с насекомыми, используя репелленты и необходимую одежду.
Включите в свой ежедневный план физическую активность и прогулку на свежем воздухе.
Ежедневно проводите влажную уборку и проветривайте помещение на 10-15 минут.
В период распространения инфекций, передаваемых воздушно-капельным путем ограничьте посещения мест скопления народа, контакты, а также используйте маски (меняют через 2 часа) или респиратор.
Берегите свое здоровье! ❤️